5月15日の体脂肪 20.1% ↓
筋肉量 38.3kg ↑
畑仕事が少し運動になってるかな。
自転車も乗って、筋肉が増えるといいな☆
Life is short so it is not worth sticking with something that does not make you happy. I am sure you will find happiness☆
5月15日の体脂肪 20.1% ↓
筋肉量 38.3kg ↑
畑仕事が少し運動になってるかな。
自転車も乗って、筋肉が増えるといいな☆
え!
おいらより体脂肪率低いですやん!(なぜか関西弁)
筋肉量38「kg」?
しばらくお会いしてませんが、とてつもなくマッチョになられました?
「%」ちゃうの?(なぜか関西弁)
失笑師匠さま
そうなん⁉️ですか‼️
と体重計の取説を確かめてきました。
タニタの体重計では筋肉量とありますが、
体重と体脂肪率で計算する他のサイトでは
筋肉率40%
筋肉量20.34kgでした‼️
検索で、タニタは内臓量も入るので
高い数字になるとも書いてありました。
私の年代女性の筋肉率は、平均は33%なので
少しある方なのかな。
それにしても筋肉量が違いますね‼️
これから、自分で計算した筋肉量を
出すか、少し考えます♪
教えてくださりご指摘と
プライベートな情報まで(笑)
ありがとうございました😊
励みになります♪