6月15日の体脂肪 19.4%
筋肉量 38.2kg
タニタの体重計で測定しています。
教えていただいたのですが、
他のものより筋肉量が高めに出るようです。
継続して比較したいので、
これからも数値を載せていこうと思います。
習い事のzumbaがなくなり、
身体が固くなった気がします💦
Life is short so it is not worth sticking with something that does not make you happy. I am sure you will find happiness☆
6月15日の体脂肪 19.4%
筋肉量 38.2kg
タニタの体重計で測定しています。
教えていただいたのですが、
他のものより筋肉量が高めに出るようです。
継続して比較したいので、
これからも数値を載せていこうと思います。
習い事のzumbaがなくなり、
身体が固くなった気がします💦