Muscle mass 

6月15日の体脂肪 19.4%

筋肉量 38.2kg

タニタの体重計で測定しています。

教えていただいたのですが、

他のものより筋肉量が高めに出るようです。

継続して比較したいので、

これからも数値を載せていこうと思います。

習い事のzumbaがなくなり、

身体が固くなった気がします💦

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