Autumn leaves🍁🍁

今年は気温が高かったので12月中旬に紅葉になりました。

畑に行く途中にある大きな公園の紅葉🍁

皆んな足を止めて撮影していました。

一眼レフカメラで撮りたかったな。

🌌🌃🌌🌟🌟✨✨

最近、部屋から星が良く見えます。

空気が澄んでいるのと新月だから。

流星群🌠は見えなかったけど、

冬の星座❄️オリオン座がハッキリ見える。

オリオン座の中央に3つ⭐️⭐️⭐️星が並んでいる付近にある小三ツ星まで明るく見えるよ!

東京の端っこに住んでいるけど、

今まで住んだ家で1番星が見える。

かなり寒くなって手足が冷えるね。

いつもお風呂にヒマラヤのピンク岩塩を入れています

たまにアロマオイルを垂らしたりして💐✨

この袋を繕って使い続けてる。

ようやくバブに無着色、無香料が出た♪

2時間炭酸が効くので、なるべく続けて入るようにしてる。

うちは残り湯を洗濯に使うので、最後のすすぎは綺麗な水で洗うよ。

料理教室でいただいたお茶が美味しくて🍵家でも飲んでいます。

エキナセア、レモングラス、ミント、生姜、ごぼう、エルダーベリーなど

ベランダのミント🌿を追加して爽やか✨✨

エキナセアはサプリ💊で飲んでいた事があって、免疫向上、抗ウィルス、抗菌作用、創傷治癒作用もあるみたい。

このティーパックは、メッセージタグ付き🏷毎日読むと面白いよ。

今朝の湿度は25%、14時で22%🍂

理想は40%以上⤴︎⤴︎💦

水分補給して気をつけよう!

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