2回目のワクチン接種が終わりました。
写真は、1回目の病院のカフェ。
接種後にコーヒー割引券が付いていた😊
場所確認の為、1時間早めに着いていたら
空いてるからどうぞ～と言ってくれた。
新しく出来たばかりの病院で、明るく
色々心配だったけど、安心して帰りました。
2回目は、熱が出る前提で準備していました。
ワクチンの前後にたくさんお水を飲むと良いそうで
経口補水液ゼリーも常備。
私は翌日から37℃の微熱と頭痛があって、
天日干しをした生姜、コモンマロウ、ミント、ヒソップ🌿、
を庭から摘んでハーブティーを飲み代謝を上げていました。
汗をいっぱいかき💦着替えを何回もして
翌日には元気になりました。
だるくなると横になって、寝込むほどでは無かったです。
1回目の経験から、腕を上げにくく熱も出たら
家事は数日出来ないかも。と思っていたので
クルミ入り全粒粉カンパーニュを2回焼き、
ご飯を冷凍したり🍙
↑収穫したトマトを沢山入れたチャナマサラ
ひよこ豆とスパイスを汁が無くなるまで煮込んで
漢方&スパイス効果がある美味しいおかず作り。
ピクルスを作ったり、
主人は根菜類のきんぴらを作ってくれました。
常備菜のおかげで、各自食べれる時間に好きな量を選び
ゆっくり身体を休めました。
主人は1回目のワクチン接種の翌日、
通常通り会社に行き、夜に39℃
2回目のワクチンは、翌日に39℃
『顔が熱い🔥！』と言い、
沸騰したやかんのように顔と首まで熱かったです。
2日休んでリモートになりました。
お仕事してる人、子育てしてる人は万が一の準備が必要かも。夫婦で接種を違う日にしたり。
免疫が戦ってる反応だからね。
出ない人もいるし、人それぞれだね。
ワクチン不足で次の世代が予約出来ないそうで、
少し書きづらいですが、記録として残します。